Efter jobbet så tog P och jag en promenad. Det var kallt, men ändå skönt. Kände mig pigg men fick ont som tusan i ryggen. Otränad och överviktig som man är, så sätter det en enorm belastning på kroppen. Ikväll efter middagen har jag kört TENS-maskinen under en timme, på olika punkter på ryggen. Jag hoppas jag inte har lika ont i morgon.
Tänk om det kunde kännas skönt efter en prommenad istället för att man ska få ont och bli värkig. Så himla värdelöst! Nu menar jag känslan alltså... Vill ju ha positiva vibbar, istället för hästsparkar och krokben. Aja, ska försöka ta några promenader till under veckan iaf så kanske det känns bättre sen..
